暖かくなってきたので、ウォーキングにも良い季節です、
ウォーキング、といってがんばらないと、気合を入れて歩くのもいいですが、
お勧めなのが、通勤の時間を使った歩き・・・
時間が無い方でも、帰りのバス停一駅分とか、
そんな感覚の歩き方です。
ほんのちょっとの歩きですが、持続、継続することで、今までの体とは確実に変化していきます。
そんな歩きも何となく歩くのと、
理想的な歩き方が自然と身につくMBTでは、効果も変わります。
夏までもうすぐ、ボディアップのMBTなんですよ。
初めてMBTの方には、まずは、ご自分の体で体感。理想的な姿勢と心地よさをご体感ください。
なお、ためし履きの際、正しい歩き方やバランスの取り方などを知ってもらいたいので、少々お時間がかかります。よろしくお願いします。
MBT ナファシ6 406M ¥30000〔税抜き〕
MBT ナファシ6 406M
2016年5月13日 金曜日