ただ何となくの、だらだらしたもったいないウォーキングではなく、

通勤などの必要性がある歩きを、

姿勢良く、関節に負担の少ない歩き方、そして気持ちよく歩く事ができる「頑張らないダイエット」です。

必要性の歩きを正しい姿勢で歩く事で、代謝も上がります・・・


ベースの靴はMBTで、

その方の足に合わせて、インソールをカスタマイズすることで、

さらに気持ち良く歩ける、歩きたくなるギアに変身です。

歩くのが、心地よいので毎日の距離も増えますし、

体脂肪率も下がり、血圧も安定して良い事ずくめな「頑張らないダイエット」の歩きです。


もちろん、その後のサポートやアドバイスもおこなっておりますので、お気軽にご来店ください。