本格的にサンダルの季節、
特に、素足でサンダルが気持ちいいと感じる季節の訪れ、
素足でビルケン・・・
初めてのビルケンでお勧めのモデルといえば、モルジブ。
普段歩いていても、指を意識しないで使っていなかった方もしっかり意識、
実はこの動作はしっかり歩くためには特に重要で、ちょっとした段差でつまづきやすい方にはいいトレーニング効果も。
意識することで、普段使ってなかった指の筋力アップ、柔軟性や可動域の向上など、いいこと沢山。
なお、指の間が痛くなるのではと思う方も、ちゃんと適したしたサイズ合わせや、ベルトの調整でほぼ問題は解決です。
今からの季節、足が快適、ラクチンのビルケンシュトックです。
長崎NO.1のモデル数！ビルケンシュトックの正規販売代理店です。
平日は夜8時まで連日営業中、お気軽にお立ち寄りください。
ビルケンシュトック TATAMI モルジブ ￥10290〔税込み〕
BGM Wanna Be Starting Something
‘トレーニング効果’ タグのついている投稿
ビルケンシュトック モルジブ
2010年5月22日 土曜日
MBT バリディのヒミツ
2010年3月28日 日曜日
先日、ＭＢＴトレーナーの応用セミナーが終了後、
講師のトレーナーの方に色々お聞きしていた時、
トレーニング効果が最高のモデルは？
という質問に、ずばり、バリディとの回答。
スポーツテイストで、脱ぎ履きカンタンの人気のベルクロモデルで意外でしたが、
真意をお聞きすると、
まず、底材はフォラ、キモンド同様細身に仕上がっており、前後だけでなく、内、外にも不安定で制御にかなり筋力を使う。
あと、アッパーがメッシュ素材でソフトな仕上がりとなっていて、指をしっかり使わわせる事で、筋力の使用量がアップ。
最後に足を固定しているのが、幅広くはありますが、紐モデルと比べて、ベルクロの部分のみ。
以上ことで、MBTの現在のモデルの中では、姿勢矯正や歩行改善に最短なようです。
なお、一日に一時間程度の使用から始めたほうが、いいかと。
急激な使用で各部の筋肉痛なんて事に、ならないよう・・・
まずは、体感。お気軽に、お立ち寄りください。
なお、ためし履きの際、正しい歩き方やバランスの取り方などを知ってもらいたいので、少々お時間がかかります。よろしくお願いします。
ＭＢＴのことなら、長崎県内唯一の豊富な経験と実績のMBT認定、オーソライズド ディーラーの当店にお任せください！
BGM Into My Soul
MBT スポーツの修理
2010年2月23日 火曜日
このところ、2010SSニューモデルが、ぞくぞく入荷中のMBTですが、
メンテナンスや修理の依頼も多い、MBTです。
具体的な内容としては、底材の修理、専用インソールの交換、専用ひもの交換、つきが悪くなったベルクロの縫い換え交換、カカトの内側の破れの補修など・・・
モデルによりさまざまなメンテナンスです。
で、やっぱり気になるニューモデル、
さらにトレーニング効果が高まったモデルや、こんな感じの欲しかったMBTまで、
結局、履き替えて、今まで履いていたMBTをお預かりなんてことも多いです。
新しいMBTは、どんな感じ！いろんなモデルを見てみたい、体感してみたい！
そんな気軽な感じでお立ち寄りください。
BGM Paradise
