病院で、理学療法士の先生たちと一緒に、
患者さんや相談者の歩きを観察していると、
ホントに多い、すり足の歩行。
本来、足の裏、全体を使って歩くのが理想ですが、
ひざを曲げて、足首を動かさず歩く歩き方です。
これでは体に負担がかかるどころか、
自然と姿勢も前かがみになりやすくなります。
今は健康な方も、しょうらいは痛みの原因にも。
いつまでも、ラクに歩くには正しい歩き方や姿勢を見につける事も重要、
そんな普段見につけられない体に負担の少ない歩き方が、
習慣になるMBTです。
初めてMBTの方には、まずは、ご自分の体で体感。理想的な姿勢と心地よさをご体感ください。
なお、ためし履きの際、正しい歩き方やバランスの取り方などを知ってもらいたいので、少々お時間がかかります。よろしくお願いします。
MBTのことなら、長崎県内唯一の豊富な経験と実績のMBT認定、オーソライズド ディーラーの当店にお任せください!
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2015年2月25日 水曜日