半年で、9キロのダイエットを経験した私だから、
理解できた「頑張らないダイエット」
ウエイトコントロールは簡単に出来ます。
だって、歩けばカロリーは消費しますので・・・
問題は普通の靴だと、歩きたくなくなる、疲れることが原因゜なのです。
そこで、靴ではなくMBTに履き替える、
すると、歩くのが気持ちよく、姿勢も良く自然と体にも変化がおとずれますよ。
継続できなければ、体の変化はおとずれません。MBTがその継続を後押しします。
すべてのMBTのモデルが、お勧めという訳ではありませんので、
モデルによっての違いをご自分でご体感ください。
このくらいウエイトコントロールすると、ひざの楽さが違うのが実感できました。
MBT シンバアスレ6 402M ¥24000(税抜き)
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2016年4月2日 土曜日